Hemsidor i Idrottonline stängs ner 2022-12-31. Läs mer
Hoppa till sidans innehåll

Träningskalendern


Välj annan månad

DECEMBER 2022

|

Vecka Dag Aktiviteter
48to 1
  • 18:30–20:00
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: Uppvärmning från kl 18:30 Löpskolning kl 18:45 Intervaller kl 19:00 Intervaller alternera mellan: 11x2 min, 1 minuts vila Parlauf 112 1, 2, 3, 4, 4...
    Plats: Eva-Lisa Holtz arena
fr 2
lö 3
sö 4
Andra söndagen i advent
49må 5
  • 19:00–20:00
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: Styrkejympa för hela kroppen.
    Plats: Tingvallaskolans idrottshall
ti 6
  • 18:00–19:30
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: [p]Orienteringsträning från Tyrstugan eller annan plats. Se anslagstavlan eller Tyrs Facebook konto för detaljer.[/p][p]Samling kl 18:00. Dusch och...
    Plats: Tyrstugan eller annan plats
on 7
to 8
  • 18:30–20:00
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: Uppvärmning från kl 18:30 Löpskolning kl 18:45 Intervaller kl 19:00 Intervaller alternera mellan: 11x2 min, 1 minuts vila Parlauf 112 1, 2, 3, 4, 4...
    Plats: Eva-Lisa Holtz arena
fr 9
lö 10
sö 11
  • 10:00–12:00
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: Start mellan kl 10-11. Se hemsidan och klubbens Facebook sida för mer detaljer. Ta med egen plastficka och egen vätska! Välkomna!
    Plats: Se hemsidan
Tredje söndagen i advent
50må 12
  • 19:00–20:00
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: Styrkejympa för hela kroppen.
    Plats: Tingvallaskolans idrottshall
ti 13
  • 18:00–19:30
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: Orienteringsträning från Tyrstugan eller annan plats. Se anslagstavlan eller Tyrs Facebook konto för detaljer. Samling kl 18:00. Dusch och enklare...
    Plats: Tyrstugan eller annan plats
on 14
to 15
  • 18:30–20:00
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: Uppvärmning från kl 18:30 Löpskolning kl 18:45 Intervaller kl 19:00 Intervaller alternera mellan: 11x2 min, 1 minuts vila Parlauf 112 1, 2, 3, 4, 4...
    Plats: Eva-Lisa Holtz arena
fr 16
lö 17
sö 18
  • 10:00–12:00
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: Start mellan kl 10-11. Se hemsidan och klubbens Facebook sida för mer detaljer. Ta med egen plastficka och egen vätska! Välkomna!
    Plats: Se hemsidan
Fjärde söndagen i advent
51må 19
  • 19:00–20:00
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: Styrkejympa för hela kroppen.
    Plats: Tingvallaskolans idrottshall
ti 20
  • 18:00–19:30
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: Orienteringsträning från Tyrstugan eller annan plats. Se anslagstavlan eller Tyrs Facebook konto för detaljer. Samling kl 18:00. Dusch och enklare...
    Plats: Tyrstugan eller annan plats
on 21
to 22
  • 18:30–20:00
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: Uppvärmning från kl 18:30 Löpskolning kl 18:45 Intervaller kl 19:00 Intervaller alternera mellan: 11x2 min, 1 minuts vila Parlauf 112 1, 2, 3, 4, 4...
    Plats: Eva-Lisa Holtz arena
fr 23
lö 24
Julafton
sö 25
  • 10:00–12:00
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: Start mellan kl 10-11. Se hemsidan och klubbens Facebook sida för mer detaljer. Ta med egen plastficka och egen vätska! Välkomna!
    Plats: Se hemsidan
Juldagen
52må 26
  • 19:00–20:00
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: Styrkejympa för hela kroppen.
    Plats: Tingvallaskolans idrottshall
Annandag jul
ti 27
on 28
to 29
  • 18:30–20:00
    Kalender: Träningsprogram
    Beskrivning: Uppvärmning från kl 18:30 Löpskolning kl 18:45 Intervaller kl 19:00 Intervaller alternera mellan: 11x2 min, 1 minuts vila Parlauf 112 1, 2, 3, 4, 4...
    Plats: Eva-Lisa Holtz arena
fr 30
lö 31
Nyårsafton

Postadress:
OK Tyr
Tyrstugevägen 5
65465 Karlstad

Besöksadress:
Tyrstugan, Tyrstugevägen
65465 Karlstad

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info