Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Anslagstavlan"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Anslagstavlan


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
21 januari 2013 20:45 av Rolf

TMT

Tisdag 22/1. Stads OL-bana, distanslöpning. Ta på REFLEXvästern och löparskor.

21 januari 2013 13:57 av Michelle

Tyrgympa idag Måndag

Hej! Idag är alla som vanligt välkomna på Tyrgympa kl 1830-2000 i Skogsbackeskolan.
Vi ses väl där?!

19 januari 2013 10:06 av Örjan Beckius

Ingen Tour Tyr 20/1

Det blir ingen organiserad Tour Tyr söndag 20/1.
Flera av våra löpare och organisatörer är på skidläger i Mattila så vi som befinner oss på hemmaplan får försöka fixa vår träning på egen hand.

17 januari 2013 08:57 av LeifM

Resultattävling 2/2

Test lopp 800m och 3000m.
Våxnäshallen 11.30-13.00
Arr. Götas långskubbare

OBS föranmälan. Meddela Lars Lunegård alt mejla mig: This is a mailto link.
Ange - Födelseår, Namn, Klubb, beräknad tid

17 januari 2013 08:48 av LeifM

Hallen 17/1

Intervallstart 19.00: 4x4min joggvila alt. 8x600
Rörlighet: 18.40 blå mattan - ungdom
Löpskolning: 18.50

16 januari 2013 20:47 av Bengt

Länksida

Saknar den länksida som fanns på den gamla hemsidan. Kan inte hitta den här men hoppas att den även kommer på den nya sidan.

15 januari 2013 13:28 av Elitkommitten

Svenska Rallyt

Vi behöver fortfarande insatser till Svenska Rallyt.
tiderna som är kvar är:
7/2 Torsdag kl 07-14
10/2 Söndag kl 05.45-07.35 och 14.30-16.20

Hjälp oss! Ersättning för bensin utgår.

15 januari 2013 08:44 av Rolf

TMT

Tisdag 15/1. Natt-ol-bana. Snabb distans. Pannlampa och ol-skor.

10 januari 2013 20:21 av Jan S

TourTyr 13/1

TourTyr söndag 13/1 start kl 10.30. Samling Värmlandsborr vägen mot Lindrågen, Ulvsby. 14 km med avkortningsmöjligheter. Ta med A3 plastficka.

10 januari 2013 15:02 av LeifM

Hallen 10 jan

Intervallstart 19.00, stegintervaller - alla
Rörlighet 18.40 blå mattan - Ungdom
Löpskolning 18.50 blå mattan - Ungdom/andra

hem

orientering


bokningtyrstugan

miniatyrerna-95px

Stöd OK Tyr Ungdom -handla på Ullmax via länken här nedan

ullmax

trimtex  

 

Swedish League logga

 

 

Postadress:
OK Tyr
Box 284
65107 Karlstad

Besöksadress:
Tyrstugan, Tyrstugevägen
65465 Karlstad

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info