Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Anslagstavlan"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Anslagstavlan


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
24 juni 2015 20:39 av Marie A

Sälen 3-dagars

Är det någon som är uppe i god tid i Sälen som kan hämta ut Tyrs klubbpåse, så slipper alla åka för att kolla om man är först på plats?

23 juni 2015 09:16 av Johan

TMT 23/6

Intervaller i skog. Ol skor gäller

15 juni 2015 13:51 av Rolf

TMT

På tisdag den 16 Juni så tränar vi med ungdomskommiten dom har utlovat en rolig och tuff träning, ol skor och kompass ska du ha med dig. Samling Tyrstugan kl 17,30.

8 juni 2015 22:22 av Johan W

TMT 9/6

Staffet OL träning, OL skor och kompass

2 juni 2015 07:15 av Johan Wikström

TMT 2/6

Backe! Ta med ol skor samling 17:30

29 maj 2015 20:43 av Christian Hedqwist

MinisprintOL 31/5

Ytterligare info ang. söndagens sprintträning: Start ändrad till kl 11.00 på Färjestadsskolan.
Passet är tänkt att köras i tvåmannastafettlag på 3x6st 3min OL-banor. (tot. 9 banor/person). Träningen beräknas vara i 1,15h, varav 30min effektiv löptid. Kontrollpunkterna är markerade med snitslar. Kartan är ritad enligt "minisprintnorm" för att skapa kluriga banor. Skor för asfalt (och lite sand och gräs). Ta med vattenflaska, kompass för den som vill och ev. jacka att ha när lagkompisen springer.

26 maj 2015 14:51 av Martin Westerlind

Värmlandsserien MTB 26/5

Ikväll anordnar Cykel Värmlandsserien i MTB vid sisugården i Forshaga. Länk till inbjudan: http://www3edit.idrottonline.se/ImageVaultFiles/id_651413/cf_69694/Inbjudan_V-rmlandsserien_MTB_2015-05-26.PDF

25 maj 2015 13:24 av Johan W

TMT 26/5

rättelse på datum 26/5 gäller samling 17:30

25 maj 2015 13:22 av Johan W

TMT 25/5

KM i Teknikskills, fina priser utlovas till topp 3. OL skor och kompass samt ett 4e sinne behövs.

23 maj 2015 21:51 av Christan H

MinisprintOL

På söndag nästa vecka (den 31e) tänkte jag försöka anordna en sprintträning på en Minisprintkarta.
Ung som gammal är välkommen! (Enda kravet är att löpare vet/kan lära sig vilka karttecken på kartan som får och inte får passeras.)
Förhoppningen är att kunna göra träningen intervallinriktad, med tex tvåmannastafettlag på korta OL-banor; eller liknande.
Samling preliminärt kl 10 vid Färjestadsskolan.
Maila senast kl 18.00 nästa lördag om du vill vara med!
Mvh

hem

orientering


bokningtyrstugan

miniatyrerna-95px

Stöd OK Tyr Ungdom -handla på Ullmax via länken här nedan

ullmax

trimtex  

Postadress:
OK Tyr
Box 284
65107 Karlstad

Besöksadress:
Tyrstugan, Tyrstugevägen
65465 Karlstad

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info