Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Anslagstavlan"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Anslagstavlan


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
11 maj 2016 18:11 av Marie

Kod Friska Karlstad

Hur får man koden till Friska Kd om inte länken fungerar. HAr missat kartsläpskartorna pga att jag inte kommer åt den.

8 maj 2016 20:28 av Sofie

TMT 10/5

För er som inte ska springa första deltävlingen av Park Tour i Kil på tisdag finns det en stjärnOL vid tyrstugan lagd. Samling 18.00 som vanligt.

5 maj 2016 11:40 av Bengt

Friska Karlstad

Hur går det med Lagtävlan på Friska Karlstad? Går det att anmäla lag? När kommer stolpe 801 från i tisdags?

2 maj 2016 13:03 av Jessica Nilsson

Salomon-skor säljes!

Nu säljer jag ett par salomon sense link-skor i Tyrs färger, perfekta att ha på tc före och efter tävling!! De är röd/orangea med vit/gröna inslag, i storlek 38/39, googla för bild! De köptes på impuls för ca 1 år sen eftersom de är så snygga men är i princip oanvända, då jag egentligen inte behövde dem. Slå en signal till 0732000566 så kan vi göra upp en tid för provning! Pris: 500 kr

26 april 2016 11:08 av Pär N

Ta gärna med plastficka till dagen TmT

Det är många kartor....A4 blir bra!

25 april 2016 16:32 av Pär N

TmT 26 april

Den här veckan bryter vi av och trimmar kropp och knopp med sprintintervaller på skolkartorna vid Rud och Färjestad. Samling Tyrstugan för uppvärmning till Färjestad. Vanliga löparskor är att föredra. Ta med kompass! Välkomna till en fartfylld tisdag...

25 april 2016 14:48 av Jennifer Lee

Kvarglömt efter Swedish League

Malin Leandersson glömde sina överdragskläder efter gårdagens Swedish League. Hör av dig Malin till This is a mailto link

18 april 2016 22:25 av Sixten

Träna med Tyr Tisdag 19/4

Intervallträning i lätt terräng och småstigar, styrkeövningar inlagda.
Utgår från ett ställe, rundor där alla tränar tillsammans.
OL-skor är bästa skodonet.

10 april 2016 15:07 av Malin

TMT 12/4

På tisdag kör vi ol-slingor/intervaller med gaffling. Samling 18 tyrstugan. Hoppas vi ses!

5 april 2016 07:48 av Lars-Håkan

TMT 5/4

Imorgon är det final i Kylklampen så ikväll blir det lugn distans i skog med kartövning. Ingen lampa behövs men ta med kompass.

hem

orientering


bokningtyrstugan

miniatyrerna-95px

Stöd OK Tyr Ungdom -handla på Ullmax via länken här nedan

ullmax

trimtex  

Postadress:
OK Tyr
Box 284
65107 Karlstad

Besöksadress:
Tyrstugan, Tyrstugevägen
65465 Karlstad

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info